SJØSTJERNA
-
Før
Vi forbereder oss på livet i vannetFør vi starter aktiviteten, samles vi i en sirkel på matter for å snakke om hvilke dyr som lever i vannet. Vi tar frem språksnella og «smaker» på ordene vi skal bruke: sjøstjerne, hvile, krype, dykke og boble. For å skape trygghet drøfter vi strategien «Stopp – tenk – sjekk» i denne aktiviteten: Vi stopper før vi legger oss ned, tenker på hvordan en sjøstjerne ser ut, og sjekker at vi har god avstand til de andre barna slik at alle kan bevege armer og ben fritt. Vi forklarer barna at vi skal late som vi er dyr i vannet, og at målet er å kjenne hvordan kroppen kan være både helt stille og i rolig bevegelse.
-
Under
Dramatisering og bevegelsesgledeVi gjør klart et rolig område inne med matter eller mykt underlag. Den voksne viser vei først ved å legge seg rolig ned på magen med armer og ben ut til sidene som en sjøstjerne, og viser hvordan man hviler tungt mot gulvet før man kryper sakte fremover ved å skyve med armer og ben. Barna inviteres til å utforske bevegelsene i sitt eget tempo:
● Sjøstjerna hviler: Barna ligger helt stille i ca. 5 sekunder.
● Sjøstjerna kryper: Barna beveger seg sakte fremover med lave bevegelser mot gulvet.
Vi dramatiserer sangen sammen hvor den voksne nynner rolig og leder barna gjennom ulike bevegelser: å «sprute» vann i fjeset, «boble» som en krokodille med munnen, «dykke» som en hval ved å gli fremover, og til slutt «flyte» helt stille som en sjøstjerne igjen. Ved å speile barnas bevegelser og bruke ordene fra språksnella aktivt, støtter vi både den motoriske og språklige utviklingen.
-
Etter
Ro, refleksjon og ryddingAktiviteten avsluttes ved at barna ligger som sjøstjerner en siste gang i fullstendig ro. Den voksne senker stemmen og lar aktiviteten «fade ut» for å skape en rolig overgang. Barna får reise seg i sitt eget tempo når de føler seg klare. Etterpå samles vi kort for å se på språksnella igjen og snakke om opplevelsen: Hvordan føltes det å ligge helt stille som en sjøstjerne? Var det lett eller vanskelig å krype sakte som dyr i vannet? Denne ettertanken hjelper barna å lagre følelsen av kroppskontroll og ro, som er viktig vannkompetanse å ha med seg videre.
Tips til språksnella (Fase 3): I denne aktiviteten er det spesielt fint å bruke ord som: sjøstjerne, flyte, krype, dykke og krokodille
Steg for steg
1 Samle barna trygt- Barna samles sittende i en sirkel før de legger seg ned.
- Voksne er nær, rolige og tilgjengelige.
- Forklar kort: «Nå skal vi late som vi er dyr i vannet – og til slutt blir vi sjøstjerner.»
- Legg deg rolig ned på magen.
- Strekk armene ut til sidene og bena litt fra hverandre slik at kroppen får form som en sjøstjerne.
- Hvil kroppen tungt mot gulvet og vis ro.
- Løft hodet litt og vis hvordan man kan trekke seg sakte fremover ved å skyve med armer og ben samtidig.
- Si: «Sjøstjerna ligger stille … så kryper den sakte bortover.»
- Barna legger seg på magen og lager sjøstjerneform med kroppen.
- Når dere sier «sjøstjerna hviler», ligger barna helt stille i ca. 5 sekunder.
- Når dere sier «sjøstjerna kryper», beveger barna seg sakte fremover ved å: trekke armene inn mot kroppen, skyve fra med bena, gli litt frem på magen: bevegelsene skal være rolige og lave mot gulvet.
Den ansatte nynner rolig og leder bevegelsene:
- «Sprute vann i fjeset»
→ Barna sitter eller ligger og lager små sprutebevegelser med hendene. - «Boble som krokodilla»
→ Barna lager boblelyder med munnen og små bevegelser med kroppen lavt mot gulvet. - «Dykke som en hval»
→ Barna strekker seg langt frem og glir rolig fremover på magen. - «Og så flyte som sjøstjerna …»
→ Barna legger seg ut i sjøstjerneform og ligger helt stille i 5 sekunder. «Flyte som sjøstjerna»
→ Etter stillheten kryper barna sakte som sjøstjerner igjen.(Musikk og tekst: Andreas Hamre, Marita Abel-Grüner)
- La barna ligge som sjøstjerner en siste gang i ro.
- Den voksne senker stemmen og lar aktiviteten “fade ut”.
- Barna får reise seg i eget tempo når de er klare.
Vannkompetanse
Vannkompetanse er evnen til å ferdes trygt i, på og ved vann. Den utvikles over tid gjennom samspillet mellom ferdigheter, kunnskap, holdninger og handlinger. Aktivitetene er utviklet for å styrke én eller flere av vannkompetansens fem dimensjoner. Fargenyansen viser hvor tyngdepunktet i aktiviteten ligger. Mørk farge betyr hovedfokus, lysere farge at dimensjonen berøres.
Husk snellekort!
Last ned snellekortene som hører til denne fasen og bruk dem slik de passer best hos dere. Det er enkelt å supplere med egne kort tilpasset barnas interesser, språk og erfaringer.
